- Каталог
- МАНДАЛАТЕРАПИЯ. РИСОВАНИЕ В КРУГЕ
Мастер-класс
Вы когда-нибудь задумывались о том, как рисование в круге Мандалы помогает человеку осознать самого себя, свои чувства, эмоции, снять стресс, тревожность, повысить самооценку, раскрыть творческий потенциал?
Если хотите узнать об этом, то посмотрите мастер-класс «Мандалатерапия. Рисование в круге как средство самопомощи и самоисцеления».
Мандала – это символическое изображение, созданное в круге. Она является отражением Души человека и позволяет глубже понять себя, обрести гармонию.
Мандалатерапия – это эффективный инструмент самопомощи.
На мастер-классе:
- Я познакомлю вас с этим удивительным арт-терапевтическим направлением психотерапии
- Расскажу об особенностях консультирования по этому методу
- Мы рассмотрим практические кейсы по работе со взрослыми людьми
- Сделаем небольшую практику на определение своего негативного чувства и освобождение от него, через рисование в круге Мандалы.
Для этого, пожалуйста, приготовьте белый лист бумаги форматом А3 или А4, цветные карандаши или краски.
Узнать больше о моих услугах можно на сайте, перейдите по ссылке https://elenakovalskaya.taplink.ws/
1
23 мин.
Нет
- Новый раздел
- МК Мандалатерапия
- Авторы
- Елена Ковальская
Меня зовут Елена Ковальская. Психолог, журналист и сертифицированный арт-терапевт, практикую с 2019 года. Вхожу в Национальную арт-терапевтическую ассоциацию. Соединяю психологические, арт-терапевтические, журналистские знания и свой опыт в инструменты для самопомощи и самоподдержки. Развиваюсь в арт-терапевтическом направлении - мандалатерапия. Мой профессиональный интерес - бережная работа с последствиями психологических травм, восстановление внутренней опоры и развитие личных ресурсов, через психотерапевтические и арт-терапевтические подходы.
Я автор онлайн-программы «Путь к Себе» - трёхступенчатого курса комплексной проработки травматического опыта и формирования устойчивых навыков самоуправления собой и своей жизнью.
Подробности: elenakovalskaya.taplink.ws.
Также я веду два Telegram-проекта:
Бесплатный онлайн-клуб «Тепло Рода арт-практики» - площадка для тех, кто хочет познавать, лучше понимать себя, свою жизнь, через свою семейную, родительскую систему, свой род и творчество. Все арт-практики и задания в записи для самостоятельной работы: t.me/teplo_roda
Информационный канал о психологии и арт-терапии - структурированные материалы, методики и ответы на частые вопросы: подписаться
Как я работаю:
Индивидуальные сессии и курсы: онлайн со взрослыми людьми от 18+ лет
Комплексный подход: элементы арт-терапии, гуманистической и когнитивно-поведенческой традиций, техники саморегуляции
Чёткие цели и прозрачные этапы: первичная диагностика → план работы → регулярные сессии → межсессионные задания → оценка прогресса
Этичность и конфиденциальность в соответствии с профессиональными стандартами
С чем обращаются ко мне
- последствия травматических событий, эмоциональная нестабильность, низкая самооценка
- тревожность, обесцененность, потеря смысла, сложности в отношениях, одиночество
- сепарация от родителей, родовых программ, повторяющихся сценариев, личные границы
Если вам откликается мой подход, вы можете записаться на первичную консультацию или присоединиться к программе «Путь к Себе» по ссылке выше. Буду рада помочь вам выстроить понятный, реалистичный план изменений и сопровождать на каждом этапе работы.
14.10.2025
Отзывы не найдены!
МАНДАЛАТЕРАПИЯ. РИСОВАНИЕ В КРУГЕ
Оцените курс