ЕГЭ и ОГЭ

Сколько времени школьникам нужно для эффективной подготовки к ЕГЭ: мнение педагога

Директор лицея Надежда Маринушкина рассказала, сколько часов в день стоит уделять самостоятельной подготовке к ЕГЭ и как избежать переутомления.

Выпускникам школ для успешной сдачи ЕГЭ достаточно уделять самостоятельной подготовке два-три часа в день, считает директор лицея в Электростали и участница проекта «Флагманы образования» платформы РСВ Надежда Маринушкина. По её словам, важно не перегружать себя занятиями без выходных и грамотно организовать учебный процесс.

Рекомендации по подготовке к ЕГЭ

Надежда Маринушкина отмечает, что универсальной нормы подготовки не существует, однако большинству выпускников достаточно двух-трёх часов качественной самостоятельной работы ежедневно. При этом она не советует заниматься без перерывов с сентября по май — регулярный отдых необходим для сохранения работоспособности и мотивации.

Педагог подчеркивает, что для максимальных результатов к экзамену стоит готовиться задолго до выпускного класса. Однако даже за год возможно самостоятельно достичь 80–90 баллов по большинству предметов, если выстроить чёткий план и придерживаться его.

Роль репетиторов и самостоятельной работы

По мнению Маринушкиной, репетитор может быть полезен, но не является обязательным условием успешной сдачи экзамена. Ключевыми факторами становятся наличие цели, трудолюбие и системная работа самого ученика. «Даже самый сильный учитель не подготовит ученика, который не работает сам», — отмечает она.

Важность отдыха и переключения

В процессе подготовки педагог советует обязательно находить время для отдыха и смены деятельности. Это может быть спорт, приготовление еды, игра на музыкальных инструментах, рисование или домашние дела. Просмотр фильма или сериала также может служить наградой после выполненной задачи. Маринушкина рекомендует хотя бы один день в неделю полностью освобождать от подготовки к экзаменам.

Что это значит для учеников и родителей

Эффективная подготовка к ЕГЭ не требует ежедневных многочасовых занятий без отдыха. Важно соблюдать баланс между учёбой и отдыхом, самостоятельно выстраивать план подготовки и не забывать про регулярные перерывы. Родителям стоит поддерживать учеников в организации режима и помогать сохранять мотивацию, а при необходимости — привлекать репетитора для отдельных тем.

Вопросы и ответы

Сколько часов в день нужно готовиться к ЕГЭ?

В среднем достаточно 2–3 часов самостоятельной подготовки ежедневно.

Обязательно ли заниматься с репетитором для успешной сдачи ЕГЭ?

Нет, репетитор может быть полезен, но главное — самостоятельная работа и чёткий план.

Нужно ли заниматься без выходных?

Нет, рекомендуется делать перерывы и хотя бы один день в неделю полностью отдыхать от подготовки.

Чат техподдержки