21 октября 2026 года опубликованы данные о масштабах и последствиях моббинга среди педагогов. Эксперты рассказали, как отличить систематическую травлю от обычного конфликта и какие шаги помогут защитить свои права.
Что такое моббинг и почему он опасен
Моббинг — это систематическая травля сотрудника в рабочем коллективе. В отличие от разовых конфликтов, моббинг проявляется в регулярном давлении на одного и того же человека: бессмысленные задания, невыполнимые сроки, публичная критика, сплетни. По данным ВЦИОМа, травля на работе среди взрослых встречается почти так же часто, как буллинг в школе.
Педагоги особенно уязвимы к моббингу из-за тесной работы в коллективе, споров по нагрузке и зависимостью от администрации. Ситуация усугубляется тем, что негативное отношение коллег может передаваться и ученикам, что влияет на дисциплину и атмосферу в классе.
Как отличить моббинг от конфликта
Конфликт — это нормальная часть рабочих отношений, он может быть конструктивным. Моббинг же не предполагает поиска решения: его цель — вытеснить сотрудника из коллектива. Важно отличать систематическую травлю от разовых разногласий.
Причины и последствия моббинга
Основные предпосылки моббинга — неблагоприятная атмосфера в коллективе и условия труда. Чаще всего жертвами становятся те, кто чем-то выделяется. Последствия травли серьезны: у жертвы снижается иммунитет, возникают проблемы со сном, головные боли, ухудшается концентрация, растет риск депрессии и даже суицидальных мыслей. Исследование 2025 года на 12,5 тыс. работников показало, что риск попыток суицида у жертв моббинга выше более чем в четыре раза.
Страдают не только жертвы, но и свидетели травли: они испытывают стресс и опасаются оказаться следующими. По данным опросов, 60% сотрудников готовы уйти из-за токсичной атмосферы.
Как действовать, если вы столкнулись с моббингом
- Проконсультируйтесь с внешним наблюдателем — коллегой из другой школы, знакомым или психологом.
- Фиксируйте эпизоды травли: сохраняйте переписки, служебные записки, аудиозаписи, контакты свидетелей.
- Обратитесь за помощью внутри школы: к руководству или учредителю, если травит директор.
- Воспользуйтесь поддержкой профсоюза, например, «Учитель».
- При нарушении трудовых прав жалуйтесь в трудовую инспекцию на Онлайнинспекция.рф, в прокуратуру (оскорбления — ст. 5.61 КоАП), мировой суд или полицию (клевета — ст. 128.1 УК РФ), районный суд (компенсация морального вреда — ст. 150–152 ГК РФ).
- Персональные данные защищены законом — их незаконное использование также можно оспаривать.
Эксперты советуют заботиться о своем здоровье и при необходимости обращаться к психотерапевту. Если ситуация не меняется, стоит задуматься о смене коллектива.
Что это значит для преподавателей
Педагогам важно уметь отличать моббинг от обычных конфликтов, своевременно фиксировать факты травли и знать свои права. Использование алгоритма действий и поддержка профсоюза повышают шансы на защиту. При систематической травле не стоит оставаться в одиночестве — есть рабочие и правовые инструменты для защиты и восстановления профессионального и психологического благополучия.